|
|
17:03 Скачать книгу Избавься от боли в спине. Эффективные упражнения - Хайке Хефлер |
Автор: Хефлер Хайке
Издательство: Мой мир, 2006 г.
Аннотация к книге "Избавься от боли в спине. Эффективные упражнения"
Эта проблема, к сожалению, знакома многим: боль в спине! Более 70 % населения нашей страны страдают от боли в области спины и шеи. Неправильный, малоподвижный образ жизни, сильные нагрузки и отсутствие укрепляющих занятий ведут к этому. Отныне в ваших силах справиться с ней самостоятельно. В своей книге автор предлагает простые, но эффективные программы тренировок, которые не только приносят ощутимую пользу, но и вызывают приятые ощущения во всем теле. Выполняя их день за днем, вы навсегда избавитесь от своего недуга. Взгляните на проблему по-новому: лечитесь с удовольствием!
|
Похожие материалы:
|
|
| Календарь |
| « Март 2016 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
|
